六个月宝宝怎么吃水果

六个月宝宝吃水果的方法包括选择适合的水果、将水果制成泥、注意食物过敏反应、慢慢增加水果的种类和份量。

1、选择适合的水果：六个月的宝宝开始添加辅食，可以从一些易于消化、营养价值高的水果开始，如苹果、香蕉、梨、猕猴桃等。

2、将水果制成泥：将选好的新鲜成熟水果洗净、去皮、去核，然后用研磨器磨成泥状，便于宝宝吞咽和消化。

3、注意食物过敏反应：每次只添加一种新的水果，连续观察几天，看宝宝是否有过敏反应，如出现皮疹、腹泻、呼吸困难等，应立即停止食用，并就医。

4、慢慢增加水果的种类和份量：随着宝宝的年龄增长和消化能力的提高，可以逐渐增加水果的种类和份量，需要注意的是，添加水果需适量，不能影响主食的摄入。

总的来说，让六个月的宝宝吃水果是一个慢慢适应的过程，父母需要有耐心，并且根据宝宝的身体状况进行适当的调整。同时，也应尽量让宝宝接触和尝试各种不同的水果，以丰富其口感和营养摄入。如有疑问，请咨询专业的医生或营养师。