侧睡时压到耳朵软骨导致疼痛醒来是怎么回事

侧睡时压到耳朵软骨导致疼痛醒来，可能是由于长时间压迫导致血液循环受阻，或者耳朵软骨受到过度挤压产生疼痛。

1、长时间压迫导致血液循环受阻：在侧睡时，如果长时间压迫耳朵，可能会导致耳朵的血液循环受阻，导致耳朵缺血，产生疼痛感，这种情况下改变睡姿或活动一下，可以缓解疼痛。

2、耳朵软骨受到过度挤压产生疼痛：人耳由软骨构成，如果在睡眠中被过度挤压，可能会对软骨产生损伤，从而导致疼痛。一旦感到疼痛，应立即调整睡姿，避免持续挤压。

对于这种情况，可以通过调整睡姿、使用舒适的枕头等方式来预防。如果疼痛持续不减或者频繁出现，建议及时就医，以排除耳部疾病的可能。