腰间盘突出导致脚跟麻木是怎么回事

腰间盘突出导致脚跟麻木主要是由于神经受压引起的，具体可以分为直接压迫神经和间接刺激神经两种情况。

1、直接压迫神经：腰间盘突出时，脊柱内的软骨会向外突出，压迫到腰椎的神经，从而导致腿部和脚部的神经感觉异常，出现麻木、疼痛等症状。

2、间接刺激神经：腰间盘突出后，椎间盘的内核物质可能会侵入脊柱，引发炎症反应，这种炎症反应可以刺激到神经，导致脚跟出现麻木的症状。

对于这种情况，一般需要进行积极的治疗，如物理疗法、药物治疗或者手术治疗等，同时改善生活习惯，避免长时间保持同一姿势，增加运动，加强腰背肌的锻炼，都有助于症状的改善。若症状持续不减或加重，建议及时就医。