骑电动车摔倒导致尾骨疼痛怎么办
问题描述:请问骑电动车摔倒导致尾骨疼痛怎么办?
发布于2022-01-03・浏览2186次
优质回答
顶俩健康专家团
精创内容 三审三校
尾骨疼痛可能是由于摔倒时尾骨受到了直接撞击或压迫,也可能是尾骨周围的软组织受到了损伤。以下是一些处理方法:
1、休息:尾骨疼痛时,应尽量避免剧烈活动,特别是涉及到尾骨的活动。必要时可以卧床休息。
2、冰敷:在摔倒后的48小时内,可以使用冰袋对尾骨部位进行冰敷,以缓解疼痛和肿胀。每次冰敷15~20分钟,每天3~4次。
3、药物治疗:可以使用非处方止痛药,如布洛芬、对乙酰氨基酚等,来缓解尾骨疼痛。
4、加压包扎:可以使用弹性绷带对尾骨部位进行加压包扎,以减少肿胀和疼痛。
5、改变坐姿:在坐着时,可以在椅子上放置一个垫子,以减轻尾骨的压力,缓解疼痛。
6、就医:如果尾骨疼痛持续加重,或者出现了大小便失禁、下肢麻木等症状,应及时就医,以排除尾骨骨折、脱位等严重情况。
需要注意的是,如果尾骨疼痛严重或持续时间较长,建议及时就医,以获得更好的治疗和康复方案。
提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。