患有慢性炎症后食物过敏该怎么办

患有慢性炎症和食物过敏的人应该采取一些措施来应对，包括：

1、避免食用引起过敏的食物：如果已经确定了引起过敏的食物，应该完全避免食用这些食物。这可能需要改变饮食习惯，但可以帮助减轻过敏症状。

2、替代食物：如果对某些食物过敏，可以寻找其他营养丰富的替代食物。例如，如果对牛奶过敏，可以用豆浆、杏仁奶或其他植物性牛奶替代。

3、管理慢性炎症：慢性炎症可能会加重食物过敏的症状，因此需要管理慢性炎症。这可能包括药物治疗、饮食改变、锻炼和其他生活方式的改变。

4、观察症状：慢性炎症和食物过敏的症状可能有所不同，但都需要密切观察。如果出现任何新的或加剧的症状，应该及时就医。

5、及时就医：如果出现严重的过敏反应，如呼吸困难、面部肿胀、头晕等，应该立即就医。

总的来说，患有慢性炎症和食物过敏的人应该采取积极的措施来管理他们的疾病，并密切关注自己的症状，以确保及时治疗。