每天睡觉起来背痛但活动后缓解是什么原因

每天睡觉起来背痛但活动后缓解可能与床垫不合适、背部筋膜炎、强直性脊柱炎等因素有关，具体如下。

1、床垫不合适：如果床垫比较硬或者比较软，可能会导致背部肌肉在睡觉时一直处于紧张状态，醒来后容易出现背痛的症状。活动后由于肌肉得到放松和舒展，背痛的症状也会得到缓解。

2、背部筋膜炎：由于背部肌肉的慢性劳损、寒冷、潮湿等原因，可引起背部筋膜炎。患者容易在睡觉后出现背部疼痛、肌肉僵硬等症状，活动后会减轻。

3、强直性脊柱炎：是一种风湿免疫性疾病，患者主要表现为下腰背部疼痛、晨僵，活动后减轻。

导致每天睡觉起来背痛但活动后缓解的原因还有很多，如脊柱侧弯、骨质疏松、纤维肌痛综合征等，如果通过更换床垫、锻炼等方式无法改善，建议及时就诊，明确原因，遵医嘱进行治疗。