皮肤通常清洁的人突然长痘痘怎么办

如果一个平时皮肤干净的人突然长痘痘，可能与饮食、作息、情绪等因素有关，可以尝试调整生活方式、保持皮肤清洁、遵医嘱用药等方法改善。

1、调整生活方式：长痘痘可能与近期压力过大、熬夜、饮食过于油腻或辛辣有关。因此，需要改变不良的生活习惯，避免熬夜，保持充足的睡眠，饮食方面注意清淡，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、高糖的食物。

2、保持皮肤清洁：皮肤清洁有助于去除多余的油脂和细菌，预防和控制痘痘。可以选择温和的洁面产品，每天早晚洗脸，但要注意避免过度清洁，以免刺激皮肤。

3、遵医嘱用药：如果痘痘情况严重，可以遵医嘱使用药物治疗。常用的药物包括外用药物，如维A酸、过氧化苯甲酰、夫西地酸等，以及口服药物，如多西环素、异维A酸等。

需要注意的是，每个人的皮肤情况和长痘原因都可能不同，因此需要根据自身情况选择合适的方法，并在专业医生的指导下进行治疗。