神经性皮炎自愈的最佳方法是什么

神经性皮炎又称慢性单纯性苔藓，是一种常见的以阵发性剧痒和皮肤苔藓样变为特征的慢性炎症性皮肤神经功能障碍性皮肤病。神经性皮炎很难自愈，如果不进行治疗，症状可能会持续存在或加重。最佳的治疗方法是在医生的指导下进行综合治疗，包括一般治疗、药物治疗、物理治疗等。

1、一般治疗：患者应避免搔抓、摩擦等各种机械性刺激，避免使用刺激性洗护用品。同时，需要保持良好的生活习惯，避免过度疲劳、精神紧张，注意个人卫生。

2、药物治疗：常用药物包括糖皮质激素（如地塞米松、氢化可的松等）、钙调神经磷酸酶抑制剂（如他克莫司、吡美莫司等）、抗组胺药物（如氯雷他定、西替利嗪等）、维生素B族药物（如维生素B1、维生素B12等）、镇静剂（如地西泮等）等。

3、物理治疗：常用方法包括窄谱中波紫外线照射、淀粉浴、矿泉浴等，可以缓解瘙痒症状。

神经性皮炎容易反复发作，患者需要在医生的指导下进行规范治疗，不要盲目期待自愈，以免延误病情。