精少怎么调理

精少常由于患者先天禀赋不足、情绪失常、饮食不节等导致，可以通过服用中药、运动锻炼等方式进行调理。

1、服用中药：有五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等。

（1）五子衍宗丸：是治疗男性不育症的常用方剂，由枸杞子、菟丝子、覆盆子、五味子、车前子等中药组成。其具有补肾益精的功效，临床常用于治疗肾虚精亏所致的阳痿不育、遗精早泄、腰痛、尿后余沥等病症。

（2）复方玄驹胶囊：由黑蚂蚁、淫羊藿、枸杞子、蛇床子等中药组成。其具有温肾、壮阳、益精、祛风湿的功效，临床常用于治疗肾阳虚所致神疲乏力（精神疲惫，身体乏力）、腰膝酸软、阴器发凉、精冷滑泄、肢冷尿频、性欲低下、功能性勃起功能障碍等病症。

2、运动锻炼：选择合理的体育锻炼，如太极、八段锦等，同时养成良好的生活作息规律。

若患者出现精少的临床表现，建议及时前往正规医院就诊，谨遵医嘱治疗，切勿自行盲目用药，以免延误病情。