乳房侧边有硬块应如何疏通

乳房侧边有硬块可能是乳腺管堵塞导致，应进行疏通。疏通方法包括热敷、按摩、喂奶或泵奶、尽量排空乳汁、穿着宽松的内衣。

1、热敷：可采用热毛巾或热水袋，对乳房进行热敷，以帮助扩张乳腺管，使乳汁更易于排出。

2、按摩：采用按摩的方式，从乳房外围向乳头的方向，轻轻按摩，有助于乳汁的流动。

3、喂奶或泵奶：经常哺乳或者用吸奶器泵奶，可以帮助乳汁排空，防止乳腺管堵塞。

4、尽量排空乳汁：每次喂奶后，要尽量让乳房的乳汁排空，避免乳汁滞留导致乳腺管堵塞。

5、穿着宽松的内衣：内衣过紧可能会对乳腺管产生压力，导致乳腺管堵塞。应选择合适的内衣，避免压迫乳腺。

如果按照上述方法疏通后，硬块仍未消失，或者出现发热、疼痛等症状，建议及时就医，可能存在乳腺炎等疾病的可能。