过敏宝宝便秘时应选用哪种益生菌

对于过敏宝宝便秘的情况，可以考虑选用双歧杆菌和乳酸菌。但是，不同种类的益生菌对缓解便秘的效果可能会有所不同，因此建议在医生或营养师的建议下选择适合宝宝的益生菌。

1、双歧杆菌：双歧杆菌是一种存在于人体肠道内的益生菌，能够通过产生酸性物质，抑制肠道内有害菌的生长，改善肠道环境，同时还能促进肠道蠕动，有助于缓解便秘。

2、乳酸菌：乳酸菌能够分解食物，产生乳酸和其他有益物质，促进肠道健康，改善肠道环境，帮助缓解便秘。

值得注意的是，益生菌的使用需要在医生的指导下进行，因为过敏宝宝的体质较为敏感，不同的益生菌种类和使用量可能会有不同的效果。

此外，益生菌的使用并不能替代正常的饮食和生活习惯，保持良好的饮食和生活习惯，是预防和改善便秘的关键。如果宝宝的便秘症状持续存在或加重，建议及时就医。