如何判断肩部疼痛是肩周炎还是肩袖损伤

判断肩部疼痛是肩周炎还是肩袖损伤，主要根据肩部疼痛的性质、部位、时间以及肩关节活动度的受限程度等因素。这两种疾病在症状上有相似性，但也有明显的不同点。

1、疼痛的性质和部位：肩袖损伤的疼痛通常是在肩关节外展和上举时出现，疼痛部位多在肩关节前方和大结节区域。肩周炎患者可出现肩部某一处局限性疼痛，随着病程进展，疼痛范围扩大，可牵涉到上臂中段，同时肩关节活动范围明显受到限制。

2、疼痛的时间：肩袖损伤的疼痛通常在夜间加重，尤其是侧卧时，且长期存在。而肩周炎的疼痛通常在关节活动时加重，而且疼痛时间相对较短。

3、肩关节活动度的受限程度：肩袖损伤的肩关节活动度受限主要是在外展和上举活动，尤其是在60°～120°范围内。而肩周炎则是肩关节的主动和被动活动均受到限制。

如果出现肩部疼痛，建议尽快就医，由专业医生进行诊断，并进行正规治疗。