牛奶和洋葱能搭配食用吗

牛奶和洋葱可以搭配食用，但不建议大量食用。

洋葱是一种常见的蔬菜，含有维生素、矿物质、膳食纤维等营养成分。而牛奶是一种富含蛋白质、钙等营养物质的食品，可以为身体提供营养。将牛奶和洋葱搭配食用，可以增加营养摄入。

但是，需要注意的是，洋葱和牛奶搭配食用时，应该避免过量食用洋葱，以免引起胃肠不适。另外，对牛奶过敏的人，应避免饮用牛奶。

总的来说，牛奶和洋葱可以搭配食用，但需要注意食用量和个体差异。