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晚上吃麻辣烫如果第二天不吃饭会导致体重增加吗

问题描述:请问晚上吃麻辣烫如果第二天不吃饭会导致体重增加吗?
发布于2022-01-12・浏览2052次

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晚上吃麻辣烫,第二天不吃饭,一般不会导致体重增加,但这种做法并不健康。

麻辣烫通常是一种高油、高盐、高热量的食物,如果在晚上吃麻辣烫,可能会摄入较多的热量,但如果第二天不吃饭,总体热量摄入可能并不会超标,因此通常不会导致体重增加。

然而,这种做法并不健康,可能会导致身体营养摄入不足,影响身体健康。

因此,建议保持规律的饮食习惯,并适量摄入各种营养丰富的食物,以维持身体健康。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。