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每次游泳结束后感冒是什么原因

问题描述:请问每次游泳结束后感冒是什么原因?
发布于2022-09-13・浏览1750次

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每次游泳结束后感冒可能与未及时保暖、免疫力低下、水质不佳等原因有关。

1、未及时保暖:游泳时身体产热增加,皮肤血管扩张,此时如未及时保暖,容易造成人体热量散失,导致感冒。尤其是游泳结束后从水中出来,更容易受到冷空气的刺激,引起感冒。

2、免疫力低下:如果平时缺乏锻炼、营养不良、过度疲劳等,可能会导致免疫力下降,增加患感冒的风险。

3、水质不佳:如果游泳池的水质不达标,可能会含有细菌、病毒等病原微生物,容易引起上呼吸道感染,导致感冒。

为预防游泳后感冒,建议游泳前后做好保暖工作,避免长时间待在水中,注意游泳池的水质卫生,避免到水质不好的泳池游泳。另外,还应加强营养,保持充足的睡眠和休息,以提高身体免疫力。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。