崴脚后踝关节外侧疼痛应如何治疗

崴脚后踝关节外侧疼痛，多见于踝关节外侧韧带损伤，可通过休息、冷敷、加压、药物治疗等方法缓解症状。如果症状持续加重或出现关节畸形等，建议及时就医，以明确是否发生骨折等严重损伤。

1、休息：崴脚后应停止活动，尽可能保持休息，并将脚抬高至心脏水平以上，以促进血液循环，减少肿胀。

2、冷敷：在崴脚后的24小时内，可以使用冰袋或冰块包裹毛巾敷在脚踝外侧，以缓解疼痛和肿胀。每次冷敷15～20分钟，每天3～4次。

3、加压：可以使用弹性绷带对脚踝进行适度加压包扎，以减轻肿胀和疼痛。但需注意不要包扎过紧，以免影响血液循环。

4、药物治疗：可以在医生的指导下使用非处方药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，以缓解疼痛和炎症。

5、手术治疗：如果崴脚后踝关节外侧韧带严重撕裂或断裂，可能需要进行手术治疗，以修复韧带。

如果崴脚后外侧疼痛持续加重或出现关节畸形等，建议及时就医，以明确是否发生骨折等严重损伤。