顶俩健康

两三个月宝宝的正常睡眠时间是多少

问题描述:请问两三个月宝宝的正常睡眠时间是多少?
发布于2022-08-17・浏览1601次

优质回答

顶俩健康专家团
精创内容 三审三校

两三个月大的宝宝每天需要大约14-187小时的睡眠时间,但这只是一个大致的指导,每个宝宝的睡眠需求都不同。一些宝宝可能需要更多或更少的睡眠时间,这取决于他们的个体差异和日常活动。

通常,宝宝会在夜间睡得更久,而在白天则会有更多的清醒时间。不过,有些宝宝可能仍然会在白天和晚上频繁醒来,这也是正常的。

如果您的宝宝睡眠时间明显低于或高于上述范围,或者您对宝宝的睡眠情况有任何担忧,建议咨询儿科医生以确保宝宝的健康和发育。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。