散光眼镜应一直佩戴还是偶尔佩戴

散光眼镜的佩戴方式应根据散光的程度和个人需求来决定，一般建议在需要清晰视力的情况下佩戴，遵循医生的建议。

对于轻度散光，可根据视力需求在进行阅读、看电视、使用电脑等活动时佩戴眼镜。这有助于减轻眼部疲劳和避免视力进一步下降。然而，在日常生活中，轻度散光患者一般无需全天候佩戴眼镜。

对于中度或重度散光，建议尽量长时间佩戴眼镜，以保持清晰的视力和减轻眼部疲劳。长时间不佩戴眼镜可能会导致视力下降、眼部不适和头痛等症状。

最后，建议定期进行眼科检查，以评估眼部状况和调整眼镜度数。如有不适，请及时就医。