长寿穴的位置在哪里

长寿穴可能指的是足三里穴，其位置在小腿外侧，犊鼻下3寸，胫骨前嵴外1横指处，犊鼻与解溪连线上。因

古时候讲三里之灸能祛病延年，所以古来把三里灸称为长寿灸。

足三里穴是足阳明胃经的主要穴位之一，具有调理脾胃、补中益气（通过补脾的方法治疗气虚）、通经活络、疏风化湿、扶正祛邪（扶持体内正气并祛除体内邪气）的作用，可以治疗胃痛、呕吐、腹胀、腹泻、便秘等消化系统疾病，下肢痿痹（下肢软弱无力、麻木疼痛）（下肢瘫痪、活动不利），以及虚劳诸证。

需要注意的是，按摩或针灸穴位需要在专业医生的指导下进行，不可自行操作。