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感冒了能不能吃柿子和柿饼

问题描述:请问感冒了能不能吃柿子和柿饼?
发布于2022-03-25・浏览1927次

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感冒期间可以适量吃柿子和柿饼。

柿子和柿饼是营养丰富的水果,含有丰富的维生素和矿物质,如维生素C、钾、镁等。感冒期间适量食用柿子和柿饼可以帮助补充身体所需的营养,促进身体的康复。

但是,柿子和柿饼含有较多的糖分,过量食用可能会导致胃肠不适,影响消化吸收。因此,建议感冒患者适量食用柿子和柿饼,避免过量食用。

此外,感冒患者还应注意饮食均衡,多喝水,多休息,避免食用辛辣、油腻、刺激性食物,以促进身体康复。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。