抽烟多年后戒烟还有益处吗

抽烟多年后戒烟仍然有益处，无论何时戒烟都有助于身体健康。

1、改善呼吸功能：戒烟后，肺部的炎症和黏液分泌会减少，从而改善呼吸功能，降低感染和慢性阻塞性肺病（COPD）等疾病的风险。

2、降低心血管疾病风险：戒烟后，心血管疾病的风险会逐渐降低，包括心脏病、中风和周围血管疾病等。

3、改善口腔健康：戒烟可以减少口臭和牙齿变黄的情况，降低口腔感染和牙龈疾病的风险。

总之，戒烟对身体健康有益处，无论何时戒烟都可以带来好处。如果已经抽烟多年，建议尽快戒烟，并寻求医生的帮助和建议，以获得更好的健康效果。