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小孩脾胃虚弱如何进行食补

问题描述:请问小孩脾胃虚弱如何进行食补?
发布于2022-03-19・浏览2001次

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小孩脾胃虚弱可以通过食用一些具有健脾养胃功效的食物来进行食补,如粳米、薏苡仁、白扁豆、牛肉、鸡肉等。同时,日常饮食还应注意营养均衡、饮食规律、合理搭配。

小孩脾胃虚弱多因喂养不当、饮食不节或先天禀赋不足所致,常表现为食欲不振、面色萎黄、神疲倦怠、形体消瘦等。以下是一些适合小孩食补的食物:

1、粳米:具有补气、健脾、和胃的功效,适合脾胃虚弱、营养不良的小孩食用。

2、薏苡仁:具有利水渗湿、健脾止泻的功效,适合脾虚腹泻的小孩食用。

3、白扁豆:具有健脾化湿、和中消暑的功效,适合脾胃虚弱、食欲不振、大便溏泻的小孩食用。

需要注意的是,食补作用有限,不能替代药物治疗。

如果小孩出现脾胃虚弱的症状,建议及时就医,在医生的指导下进行治疗。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。