超过二十四小时的肿块应该热敷还是冷敷

肿块是否需要热敷或冷敷，要根据肿块产生的原因、产生的时间等因素而定。如果是外伤引起的肿块，72小时内选择冷敷，72小时后根据情况决定是否需要热敷。

在日常生活中，有时会出现身体部位的肿块，如磕碰导致的淤青、蚊虫叮咬、肌肉拉伤等，这些肿块通常会在几天内自然消退。

对于72小时内的外伤性肿块，冷敷可以帮助止疼、消肿，缓解症状。

对于72小时以上的肿块，热敷有助于促进血液循环，加快肿块的吸收和消退。而冷敷可能会减缓血液循环，导致肿块恢复变慢。

需要注意的是，如果肿块是由于感染、骨折等原因引起的，热敷并不能解决根本问题。因此，如果身体出现肿块，建议先咨询医生的意见，了解正确的处理方法。