过量食用软枣猕猴桃会导致腹泻吗

过量食用软枣猕猴桃可能会导致腹泻。

软枣猕猴桃含有丰富的维生素C、膳食纤维、果胶等营养成分，适量食用对身体有益。然而，如果过量食用，可能会导致腹泻等不适症状。

这是因为软枣猕猴桃含有较多的膳食纤维，过量食用会增加胃肠负担，容易引起胃肠不适，出现腹泻等症状。此外，软枣猕猴桃含有一定量的果酸，过量食用可能会刺激胃肠道，导致腹泻。

因此，建议适量食用软枣猕猴桃，一次不要吃太多，尤其是对于胃肠道功能较弱的人，更要注意控制食用量。