骑电动车会伤害腰部吗

如果骑电动车时姿势不正确或者长时间保持一种姿势，可能会对腰部造成伤害。电动车的车座往往较低，如果骑行时身体过于前倾，会增加腰椎的压力，容易引起腰肌劳损、腰椎间盘突出等疾病。

为了避免骑电动车对腰部造成伤害，建议采取以下措施：

1、调整座椅高度：将座椅调整到合适的高度，可保证骑行时腿部可以自然伸展，同时身体不会过度前倾。

2、保持正确的骑行姿势：骑行时保持身体直立，膝盖与臀部同高，手臂放松，手腕伸直，避免长时间保持一种姿势。

3、控制骑行时间：避免长时间连续骑行，每隔一段时间下车活动一下腰部和颈部。

4、加强腰部锻炼：平时加强腰部锻炼，增强腰部肌肉的力量和稳定性。

总之，如果注意正确的骑行姿势和加强腰部锻炼，骑电动车并不会对腰部造成伤害。