吃饱游泳有什么危害

吃饱游泳可能会引起小肠扭转、消化不良等危害。

1、小肠扭转：吃饱游泳如果比较剧烈，容易导致小肠体位突然发生改变，这时可能会发生小肠扭转，可表现为突然发作剧烈腹部绞痛，且腹痛常牵涉腰背部，可伴有呕吐等症状。

2、消化不良：吃饱游泳会导致血液不流通，由于吃完饭后需要大量的血都集中在人体的肠胃部，此时游泳会使血液向肌肉聚集，很容易导致消化系统出现障碍，从而引起消化不良。

因此，吃饱后不建议马上游泳，应休息2个小时后再游泳，以免出现不良影响。