为什么会因咬舌头疼痛而从睡眠中醒来

咬舌头疼醒一般是由于睡觉时牙齿无意识咬到舌头，从而导致疼痛惊醒。具体原因可分为非疾病原因和疾病原因。

1、非疾病原因：包括睡觉姿势不当、牙齿咬合不正、做梦等。

（1）睡觉姿势不当：睡觉时，如果舌头被不小心挤到牙齿之间，就可能会被牙齿咬到。

（2）牙齿咬合不正：牙齿排列不整齐或牙齿磨损不均，可能会导致牙齿之间的空隙变大，容易咬到舌头。

（3）做梦：有时人在梦中可能会有咀嚼、咬合等动作，这时牙齿就可能会无意识地咬到舌头。

2、疾病原因：包括磨牙症、舌部溃疡、脑血管病等。

（1）磨牙症：睡觉时磨牙可能会导致牙齿不自觉地咬到舌头。

（2）舌部溃疡：舌头上的溃疡会导致舌头肿胀、疼痛，容易被牙齿咬到。

（3）脑血管病：脑血管病如脑梗死、脑出血等可能会导致中枢性睡眠障碍，使人在睡觉时无意识地咬舌头。

如果经常出现睡觉时咬舌头的情况，建议及时就医，明确原因，遵医嘱进行治疗。