成人磨牙服用维生素有益吗

成人磨牙服用维生素是否有益不能一概而论。若磨牙是由于缺乏维生素引起的，补充维生素可能有一定益处。但磨牙还可能与精神紧张、咬合干扰、牙齿磨损、胃肠道寄生虫等有关，这种情况下服用维生素则没有明显效果。

1、维生素缺乏：某些维生素缺乏可能导致磨牙，如缺乏维生素D可能导致钙磷代谢紊乱，缺乏维生素B1可能导致神经系统功能异常。这种情况下，针对性地补充相应维生素可能会有助于缓解磨牙症状。

2、其他原因：磨牙还可能与精神紧张、咬合干扰、牙齿磨损、胃肠道寄生虫等有关，这种情况下服用维生素则没有明显效果，需要针对具体原因采取相应的治疗措施，如心理治疗、调整咬合、修复牙齿、驱虫等。

需要注意的是，磨牙还可能与其他原因有关，如内分泌紊乱、药物副作用等。

因此，成人磨牙服用维生素是否有益，需要根据具体情况进行分析，不能一概而论。

在不确定磨牙原因的情况下，建议咨询医生，在医生的指导下进行治疗，避免自行服用药物。