一岁宝宝刷牙应选择硅胶刷还是软毛刷

一岁宝宝刷牙，建议选择软毛刷。

硅胶刷通常比较柔软，但清洁效果可能不如软毛刷。软毛刷可以更好地清洁牙齿，并且不容易损伤宝宝的牙龈。

选择牙刷时，可以选择儿童专用的软毛牙刷，刷毛不要太硬，刷头大小要适合宝宝的口腔，可以方便地刷到所有的牙齿。另外，要注意选择正规品牌的牙刷，确保质量和卫生。

同时，家长应该帮助和监督宝宝刷牙，确保刷牙时间足够长，至少刷牙2分钟。每天早晚刷牙，可以有效预防龋齿等口腔问题。