摄入鸭肉会导致体重增加吗

吃鸭肉本身不会导致体重增加，但如果摄入的热量超过了身体所需，就会导致体重增加。

鸭肉是一种营养丰富的食物，含有蛋白质、维生素和矿物质等营养元素，对身体有益。然而，如果摄入的鸭肉过多，或者在饮食中加入了过多的油脂或糖分，就会导致热量摄入过多，进而引起体重增加。

因此，要控制体重，需要控制总热量的摄入，适量摄入鸭肉，并与其他食物搭配，保持饮食均衡。另外，还需要增加运动量，以消耗多余的热量。