每天三餐只吃芹菜会有什么影响

每天三餐只吃芹菜会对身体产生一些影响，包括：

1、营养不良：芹菜是一种营养丰富的蔬菜，但它并不能提供人体所需的全部营养。如果每天只吃芹菜，可能会导致营养不良，影响身体健康。

2、体重下降：芹菜是一种低热量、高纤维的蔬菜，如果每天只吃芹菜，可能会导致体重下降。然而，这种减肥方法并不健康，因为它会导致身体缺乏必要的营养素。

3、消化问题：芹菜含有较多的纤维素，如果每天食用过多，可能会导致消化问题，如胃胀、胃痛等。

4、维生素和矿物质缺乏：芹菜中含有一些维生素和矿物质，但并不全面。如果每天只吃芹菜，可能会导致维生素和矿物质缺乏，影响身体健康。

因此，建议饮食多样化，保证身体摄入足够的营养素。