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豆浆中的雌激素会诱发身高增长吗

问题描述:请问豆浆中的雌激素会诱发身高增长吗?
发布于2022-03-23・浏览2223次

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豆浆中的雌激素通常是指大豆异黄酮,这是一种植物雌激素,具有微弱的雌激素样作用。但是,目前没有科学证据表明豆浆中的雌激素会直接影响身高的增长。

身高的增长主要受到遗传、营养和环境等多种因素的影响。豆浆是一种营养丰富的食品,富含蛋白质、膳食纤维、维生素和矿物质等营养成分,有助于促进身体的健康和生长发育。

然而,需要注意的是,过量摄入豆浆可能会导致胃肠不适、腹胀、腹泻等不适症状。此外,豆浆中含有一定量的嘌呤,对于高尿酸血症或痛风患者,过量饮用可能会加重病情。

因此,适量饮用豆浆对身体有益,但不能单纯地依赖豆浆来促进身高的增长。在生长发育过程中,均衡饮食、适量运动、充足睡眠等都有助于身高的增长。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。