饮用咖啡有时间限制吗

饮用咖啡的时间限制因人而异，取决于个人的健康状况、咖啡因代谢能力、饮用咖啡的目的等因素。

一般来说，适量饮用咖啡是安全的，但过量饮用可能会导致失眠、焦虑、心悸等不适症状。此外，咖啡因会干扰药物的吸收和代谢，因此如果正在服药，最好在饮用咖啡前咨询医生或药剂师的建议。

对于一些人来说，早上或下午饮用咖啡可以提高警觉性和注意力，而对于另一些人来说，晚上饮用咖啡可能会影响睡眠。因此，最好根据自己的情况和需要，合理安排饮用咖啡的时间。