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桡骨骨折后的合适睡觉姿势是什么

问题描述:请问桡骨骨折后的合适睡觉姿势是什么?
发布于2022-02-25・浏览2107次

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桡骨骨折后合适的睡觉姿势主要推荐仰卧位和侧卧位,睡觉时应避免压迫患侧手臂,以降低疼痛和二次伤害的风险。

1、仰卧位:是桡骨骨折后最推荐的睡觉姿势。在采取仰卧位时,建议将患肢适当抬高,有利于促进骨折处的血液循环,从而有利于骨折线的愈合。如果长时间仰卧位导致身体出现不适,可以采取侧卧位。

2、侧卧位:建议不要压迫受伤手臂,以免影响血液循环。另外,如果采取仰卧位,可以在手臂下方垫一个枕头,使手臂略微高于心脏水平,以促进血液回流,减轻肿胀。

总之,桡骨骨折后睡觉姿势以自我感觉舒适、避免压迫受伤部位为原则,同时要定期复查,遵循医生的建议进行康复训练,以获得良好的恢复效果。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。