突然惊醒心慌心跳加速是怎么回事

突然惊醒后出现心慌心跳加速的现象，可能是由于神经调节不平衡所引发的。这主要涉及到人体的两种神经系统：交感神经和迷走神经。

在正常情况下，人体的交感神经和迷走神经处于一种平衡状态。迷走神经主导睡眠时的生理反应，其活跃时会使心跳变慢。而在清醒状态下，交感神经的兴奋程度会增加，引发心跳加速的表现。

然而，在人体被突然惊醒的情况下，迷走神经的活跃程度会瞬间被抑制，交感神经的活动则会变得更加突出。这就可能导致心慌和心跳加速的现象。

通常情况下，经过一段时间的休息，人体的神经系统会逐渐恢复平衡，心慌和心跳加速的症状也会随之消失。但如果这种情况频繁出现或者持续时间较长，建议及时就医，进行进一步的检查和治疗。