如何治疗腓骨骨折导致的脚踝关节僵硬

腓骨骨折后脚踝关节僵硬是常见的并发症，主要是由于骨折后长时间的固定，导致关节周围的软组织粘连、关节囊挛缩等。可以通过康复锻炼、物理治疗、药物治疗等方法治疗。

1、康复锻炼：在骨折恢复的后期，可以在医生的指导下进行脚踝关节的康复锻炼。刚开始可以进行被动锻炼，比如用脚踝关节练习器辅助活动，之后可以进行主动锻炼，比如主动屈伸脚踝关节。锻炼的过程中需要注意避免过度活动，以免造成再次损伤。

2、物理治疗：可以采用超短波、红外线照射等物理治疗方法，促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，松解粘连。

3、药物治疗：可以口服或外用非甾体类抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠等，可以缓解疼痛和炎症。还可以使用肌肉松弛剂，如盐酸乙哌立松等，可以缓解肌肉紧张，减轻僵硬感。

需要注意的是，治疗方案需要根据病情严重程度和个人情况进行选择，建议及时就医，在医生的指导下进行治疗。