持续减肥但体重不下降是什么原因

持续减肥但体重不下降的原因有很多，可能是由于减肥方法不正确、没有达到减肥周期、处于瓶颈期、不良的生活习惯等原因导致的。

1、减肥方法不正确：如果采用节食等不健康的减肥方法，可能会导致身体代谢下降，影响减肥效果。另外，如果没有配合运动，也会影响减肥效果。

2、没有达到减肥周期：减肥是一个长期的过程，通常需要一定的时间才能看到明显的效果。如果减肥时间不够，也可能会出现体重不下降的情况。

3、瓶颈期：在减肥过程中，身体可能会适应新的饮食和运动习惯，导致体重下降的速度变慢，甚至出现停滞的情况。这种情况通常被称为瓶颈期，一般会在1～2周后自然恢复。

4、不良的生活习惯：如果在减肥过程中仍然保持不良的生活习惯，如熬夜、暴饮暴食、缺乏运动等，也会影响减肥效果。

持续减肥但体重不下降还可能有其他原因，如甲状腺功能减退、多囊卵巢综合征等疾病因素。

如果持续减肥但体重不下降，建议及时咨询医生，明确原因，并采取相应的措施。