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苹果煮山楂的功效是什么

问题描述:请问苹果煮山楂的功效是什么?
发布于2022-03-27・浏览1919次

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苹果煮山楂有一定的营养价值,但并没有特殊的功效。

苹果是一种营养丰富的水果,含有维生素C、纤维素、果胶、钾等营养成分。煮熟的苹果质地柔软,更容易消化,对于一些胃肠道敏感的人来说,吃煮熟的苹果可以减少对肠胃的刺激。

山楂含有丰富的维生素C、胡萝卜素、黄酮类物质等营养成分,具有一定的抗氧化作用。煮熟的山楂味道酸甜可口,有助于开胃消食。

苹果和山楂一起煮,可以丰富口感,营养成分也有一定的互补作用。但需要注意的是,苹果煮山楂只是一种普通的食物,并没有特殊的功效,不能替代药物治疗疾病。如出现身体不适,建议及时就医,以免延误病情或造成机体损伤。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。