罗汉果怎么泡效果更佳

罗汉果可以跟菊花、夏枯草同泡，效果更佳。

《中国药典》记载，罗汉果味甘，性凉，归肺、大肠经。具有清热润肺，利咽开音，滑肠通便的功效。适用于肺热燥咳，咽痛失声，肠燥便秘等症。

在冲泡罗汉果时，可以用开水冲泡，也可以将罗汉果切开，直接用温水闷泡。但为了增强清热润肺的效果，建议在冲泡时加入菊花、夏枯草等中草药。

菊花能散风清热，平肝明目，清热解毒。能用于治疗风热感冒，头痛眩晕，目赤肿痛，眼目昏花，疮痈肿毒等症。与罗汉果同用能起到清热明目的作用，有助于缓解双目干涩、咽干咽痛、大便秘结等症状。

夏枯草具有清肝泻火，明目，散结消肿的功效。与罗汉果同用也能增强清热效果。

具有清热作用的中药大多性质寒凉，脾胃虚寒者不宜使用，饮用中药代茶疗效有限，饮前必须先咨询中医，切勿盲目用药。