正骨最好多久一次

正骨治疗，一般3～5天左右一次，或者一个星期进行1~2次比较好。具体的次数需要根据自身的情况来判断。

1、正骨治疗能够有效缓解肌肉痉挛，加强局部的营养供应，以及有效促进血液的循环。对于缓解局部的疼痛症状以及滑膜嵌顿小关节功能紊乱症的症状，具有比较好的效果，如腰椎小关节嵌顿的情况可以通过正骨很好恢复

2、正骨的作用就是对于小关节的功能紊乱进行治疗，效果良好。一般是3~5天做一次，或者一个星期内做1~2次就可以，能够起到有效的缓解肌肉痉挛、加强局部的血液循环、减轻炎症的作用。

除了正骨之外，日常生活当中要加强功能锻炼，多做有氧运动，比如快走、慢跑、太极等。

正骨治疗需要咨询专业的正骨医生，才能收到最好的治疗效果。