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趴着睡觉会导致胳膊肘部筋肉疼痛吗

问题描述:请问趴着睡觉会导致胳膊肘部筋肉疼痛吗?
发布于2022-03-29・浏览2296次

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趴着睡觉有可能会导致胳膊肘部筋肉疼痛。

趴着睡觉时,上肢处于被压迫状态,容易影响局部血液循环及神经的营养供应,如果长时间保持这个姿势,容易造成上肢肘部肌肉、肌腱、韧带等软组织的损伤或炎症,导致疼痛。

此外,趴着睡觉时如果胳膊肘部长时间受到压迫,还可能会导致桡神经或尺神经受到卡压,引起神经支配区域出现疼痛、麻木、无力等症状。

因此,不建议长时间趴着睡觉,尤其是对于存在上肢或肘部疾病的患者,应该采取仰卧或侧卧的姿势,以避免对上肢及肘部造成不良影响。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。