睡醒后出现双肩疼痛是什么原因

睡醒后出现双肩疼痛的原因可能有很多，如睡觉姿势不良、肩周炎、颈椎病、过度劳累等。

1、睡觉姿势不良：如果晚上睡觉时姿势不正确，如侧卧时两肩关节过度外展或长时间保持同一姿势，可能会导致双肩肌肉、韧带等软组织受到压迫或牵拉，引起肌肉痉挛、血液循环不畅，从而导致双肩疼痛。

2、肩周炎：肩周炎是肩关节周围的炎症，常表现为肩关节疼痛和活动受限。如果在晚上睡觉时肩膀露在外面或受到寒冷刺激，可能会导致肩周炎加重，从而引起睡醒后双肩疼痛。

3、颈椎病：颈椎病是颈椎的一种退行性病变，常表现为颈肩痛、上肢或下肢麻木无力、头晕等症状。如果睡觉时枕头过高或过低，可能会加重颈椎的压迫，引起肩部疼痛。

4、过度劳累：如果在白天过度使用肩部，如进行了重体力劳动、剧烈运动等，可能会导致肩部肌肉疲劳、紧张，从而引起睡醒后双肩疼痛。

如果经常出现睡醒后双肩疼痛，建议及时就医，明确原因，进行针对性治疗。