脖子后部硬硬是什么原因

脖子后部硬硬的原因可能有多种，包括肌肉紧张、椎间盘退行性变、淋巴结肿大等。

1、肌肉紧张：长时间保持同一姿势，如久坐、颈部前倾，或者生活中出现颈部扭伤，都可能导致颈部肌肉疼痛和紧张，硬硬的感觉可能是由于肌肉紧张所致。

2、椎间盘退行性变：颈椎间盘退行性变是一种常见的颈椎病症状，可能导致颈部僵硬、背肌紧张。这种情况下，硬硬的部位可能是由于疼痛引起局部肌肉紧张。

3、淋巴结肿大：颈部的淋巴结在感染、炎症或免疫系统异常时可能会肿大。淋巴结肿大可以让患者感觉颈部后方硬硬，且触摸时可发现硬结。

4、其他原因：颈部后方的硬结也有可能是脂肪瘤、囊肿等良性肿瘤，或者颈部神经、血管的问题导致的。

建议及时就医，进行相关检查明确病因并采取相应治疗措施。同时，要保持良好的生活习惯和工作姿势，以预防颈部问题的发生。