血糖高能吃青葡萄吗

血糖高的人可以适量吃青葡萄，但建议在血糖控制平稳的情况下食用，一次不要吃太多。

青葡萄含有一定的糖分，食用后可能会引起血糖升高，不利于血糖控制。但青葡萄同时含有丰富的维生素、矿物质和纤维素等营养成分，对健康有益。

因此，血糖高的人可以吃青葡萄，但建议在血糖控制平稳的情况下食用，一次不要吃太多。另外，在食用青葡萄后应注意监测血糖，如血糖波动较大或出现异常症状，需及时就医诊治。