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橙子和姜片煮水有什么作用

问题描述:请问橙子和姜片煮水有什么作用?
发布于2022-03-22・浏览2156次

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橙子和姜片煮水有一定的营养价值,适量饮用可以补充人体所需的营养素,但并没有治疗疾病的特殊功效。

橙子含有丰富的维生素C、类胡萝卜素、B族维生素、果胶、柠檬酸等营养成分,姜片含有一定的维生素及矿物质等营养物质。将橙子和姜片一起煮水,可以丰富水的味道,增加口感的层次,还可以为人体提供上述营养物质。

但需要注意的是,橙子和姜片煮水并没有治疗疾病的特殊功效,不能用其替代药物治疗疾病。另外,在煮水时,橙子和姜片的比例应适当,避免味道过于浓烈或过于清淡。

提示:科普内容不作为诊疗依据,如有不适请及时就医。