小孩子能吃维生素C咀嚼片吗

小孩子可以适量吃维生素C咀嚼片，但要控制剂量并遵循说明书。

1、选择合适的维生素C咀嚼片：市面上有针对不同年龄段的维生素C咀嚼片，选择适合孩子年龄的产品更安全。

2、遵循说明书：每个品牌和型号的维生素C咀嚼片剂量可能不同，使用时要遵循说明书上推荐的剂量，避免过量摄入。另外，若孩子有过敏史或特殊病史，使用前最好先征询医生意见。

3、正确储存：将维生素C咀嚼片储存在孩子够不到的地方，避免孩子误吃过多。

4、不依赖补品：维生素C主要来源于蔬菜、水果等食物，遵循合理膳食搭配，从饮食中获取营养，孩子的营养需求就可以得到满足。

长期大量服用偶可引起尿酸盐、半胱氨酸盐或草酸盐结石、腹泻、皮肤红而亮、头痛、尿频、恶心、呕吐、胃痉挛等。

建议在使用维生素C咀嚼片时，以遵循科学的饮食原则，确保孩子。个全面均衡营养为主。在必要时，可根据医生建议使用维生素C咀嚼片进行补充。