什么时候给儿童补充铁元素

一般来说，从6个月开始，就应该给婴儿添加富含铁元素的辅食，如强化铁的婴儿米粉、肉泥等。这是因为婴儿在出生后4~6个月时，体内存储的铁元素已经基本耗尽，需要及时从食物中补充。

如果婴儿在6个月后没有得到足够的铁元素补充，可能会导致缺铁性贫血，影响其认知、学习和行为能力的发展。

对于年龄稍大的儿童，平时可以多吃一些富含铁元素的食物，如红肉、动物肝脏、血制品、豆类、海藻等。如果儿童存在缺铁性贫血，可以在医生的指导下服用铁剂进行补充。