孕36周耻骨越来越痛翻身都好痛怎么办

怀孕36周睡觉时翻身引起了耻骨痛，可以缓慢地翻身，如果觉得不舒服，可以在疼痛处垫上一些毛绒玩具，也可以做一些按摩。

在睡眠过程中，因为胎儿入盆，对耻骨联合造成了巨大的压力，使耻骨联合之间的韧带受到了压迫，从而导致骨骼疼痛。在这种情况下，会出现一种疼痛感，并且伴随着肌肉紧张和疼痛。

建议在怀孕36周的时候，一定要随时注意自己的身体状况，并且要经常到医院进行检查，检查胎儿的发育状况，看看是不是有正常的头位，在临近预产期的时候，如果发现有羊膜破裂，或者有规律地收缩，就要及时前往医院。