结扎复通后应做哪些体育锻炼

结扎复通后，可以根据医生建议，逐渐恢复正常体育锻炼。

结扎复通手术后，为帮助身体尽快恢复，可能需要短暂避免剧烈运动。随着身体逐渐康复，可以在医生指导下逐渐恢复日常锻炼，以帮助提高身体素质，并降低术后并发症风险。

开始锻炼时，可以选择轻度运动，如散步、瑜伽等。之后，可以逐渐增加运动强度和时间，如跑步、游泳等。恢复期间，请遵循医生建议，避免进行剧烈运动或可能导致腹部压力增加的运动。

同时，注意保持适当休息，避免过度劳累。如在锻炼过程中出现疼痛、出血等不适症状，应暂停锻炼并及时就医。