三十多岁女性每多久进行一次性生活最为适宜

三十多岁的女性多久进行一次性生活最为适宜并没有固定的标准，通常与个人的身体状况、性需求、情感状况等因素有关。

一般来说，如果身体状况良好，性需求正常，且情感状况稳定，每周进行1～2次性生活是比较适宜的。但具体的性生活频率应该根据个人情况进行调整，以不影响日常生活和工作，不感到疲劳和不适为宜。

如果性生活后感到疲劳、乏力、精神不济，或者出现身体不适等症状，就应该适当减少性生活的频率，以保证身体健康。

另外，如果患有某些疾病，如心脏病、高血压等，应该在医生的指导下进行性生活，以确保安全。